宝宝有这6大症状说明是缺锌了,再不补上就来不及了

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  • 来源:女生网-时尚女性社区家园

最近“爸爸带孩子”的方式引起各地网友纷纷议论,许多网友都纷纷调侃说爸爸带娃只要求活着就好,可见平时妈妈带娃真的算是操碎了心,生怕孩子吃不好喝不好穿不好,都快成焦虑症了,撇开其他不说,仅仅是孩子营养物质的补充就已经够烦了。

随着生活水平的提高,人们的健康意识也逐渐增强了,家长对孩子的营养补充也越来越重视了,因此,微量元素的补充又成为 家长热议的话题之一,不要小看微量元素,小小元素,作用却极大,尤其是锌元素在宝宝体内发挥的作用更加强大,不可忽视。

如何判断宝宝是否缺锌呢?

1.免疫力下降

缺锌会影响到胸腺发育,从而免疫系统就会遭到破坏,病菌就会趁此入侵,宝宝就会因为免疫力下降很容易感染上各种呼吸道疾病。

2.厌食挑食严重

缺锌会对舌头的味蕾细胞造成影响,味觉会变迟钝,感觉吃什么都没有胃口,缺锌严重的宝宝还会患上异食癖,见啥咬啥。

3.指甲长倒刺白斑

缺锌会使得皮肤黏膜受到侵害,伤口愈合速度就会变得非常慢,皮肤也跟着出问题,主要表现在手指甲西周出现倒刺中间出现白斑。

4.生长发育落后

缺锌会使体内的细胞分裂速度变慢,影响到生长介素的合成,宝宝的身高体重达不到正常发育指标,严重时还会影响到智力发育。

5.视力开始下降

缺锌会影响到维生素A的正常代谢,宝宝的视力就会出现问题,主要是表现在夜间夜视困难,容易出现近视、远视等症状。

6.口腔溃疡反复

缺锌会影响到人体正常的新陈代谢及酶活性下降,从而使得黏膜层反复剥落,宝宝就容易反复出现口腔溃疡,久久不痊愈。

如何给宝宝补锌?

1.母乳喂养

母乳锌含量是最丰富健康的,吸收率也比较高,通常来说宝宝一出生后就应该用母乳喂养,至少要等到6个月以后方可断奶,到时候再添加一些配方奶。

2.添加辅食

正常来说宝宝6个月以后就可以添加辅食了,不过有些宝宝是在10个以后才添加的,因人而异,可以在辅食中添加一些锌含量丰富的食物,譬如说瘦肉末、鱼泥等。

3.饮食均衡

宝宝4岁以后,消化功能发育的都差不多了,可以添加的辅食越来越多样化,轻微缺锌宝宝只要每周吃2次海鲜或者动物肝脏就可以弥补回来了,不过不宜多吃哦。

4.药物补充

综合以上受锌症状再去检查得知明确缺锌后方可在医生质指导下服用新稀宝等补锌剂,每位宝宝缺锌程度不一样,在医生叮嘱下服用即可,直到恢复正常便可停止服用了。

 

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